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2010.05.  123456789101112131415161718192021222324252627282930 2010.07.
ウルトラライト。
ダイエットを終え、今後はこれを維持していくために
みっくんの必要摂取カロリー:350カロリー(5キロ維持の目安)
あーちゃんの必要摂取カロリー:280カロリー(4キロ維持の目安)

結構カリカリご飯って、カロリー高いんですよね

缶のものは、一般食であるものが多くて、総合栄養食ではないし・・・

てなわけで、こんなもの見つけたっ!

うすいちゃとら

ウルトラライト!


1袋あたり、およろ52カロリーで
しかも総合栄養食!!!

水分補給にもつながるし、満足感もあるかな~と。

うすいちゃとら

食卓の準備も整いましたし
あとは、食べるかが問題・・・

では・・・

みっくん
みっくん
みっくん
みっくん
みっくん
あーちゃん

あーちゃん&みっくん

と順調に食べすすめ

みっくん

みっくんの願いはかなうことはなく・・・

うすいちゃとら

完食!

みっくんの場合、底なし君なので
イマイチ満足してないかもしれないけど(笑

これで、楽しいお食事ライフが過ごせますように・・・

※ちなみに、ご存知の方も多いと思いますが
うちの子の摂取カロリーの目安を知りたいという方が
お見えになるようでしたら『ココ☆』をチェックしてみてくださいね♪


恒例の週末体重測定です。

あーちゃん

あーちゃん。

みっくん

みっくん。

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2010.06.27 (Sun) 08:09
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